La conversación de Carlos y Santi

Estaban comentando Carlos Sanchez Salazar y Santi Ortiz acerca de las chicas, cuando dijo Santi -lo único que no tolero es sus alzas y bajas hormonales, diario llegó con miedo porque no se como me va a ir con ellas,y Carlos dijo -sí caray, sobre todo sus estrógenos-. ¿Estrógenos? dijo Santi y Carlos se descosió hablando de ellos: Al iniciar la pubertad (entre los 10 y 15 años) las mujeres inician con una explosión hormonal a todo que da y los estrógenos que son hormonas esteroideas (derivadas del colesterol), producidos por los ovarios que aumentan hasta 20 veces más su cuantificación. Se han encontrado 6 tipos diferentes de estrógenos los más conocidos son el estradiol, el estriol y la estrona. La función principal de los estrógenos es la de estimular la reproducción celular y el crecimiento de los tejidos de los órganos sexuales y de otros tejidos relacionados con la reproducción. Antes de aparezca la primera menstruación (premenarquia), los estrógenos: -Aumentan el espesor del himen, -Las mucosas del himen y la vagina adquieren un color más rosado y húmedo. -Las arrugas vaginales recubren a la vagina, además ésta se alarga y ensancha -Durante un periodo de 3 a 12 meses las glándulas vestibulares y cervicales mayores secretan un líquido vaginal, incoloro, inodoro que posterior a la primera menstruación (menarquia) toma el olor característico del moco vaginal. - El pH vaginal se vuelve ácido, entre 4.5 y 5.5. -También se presenta un cambio en la flora vaginal donde abundan los bacilos de Dorderlein -Modifican el epitelio vaginal transformandolo de cúbico a estratificado. -Actúan en las tubas uterinas (trompas de falopio), proliferando las células glandulares y aumentando el número de células epiteliales ciliadas además estimula la actividad de las pestañas encargadas de transportar al huevo fecundado hasta el útero, tienen efecto sobre las glándulas mamarias, sobre el esqueleto, el ciclo menstrual y las protegen de enfermedades cardiacas. ¡Wou! dijo Santi mientras se acercaba Jimena preguntándoles acerca de su charla y Santi con una gran sonrrisa le dijo -Estamos hablando de lo lindas, hermosas y tiernas que son todas las mujeres de este grupo- Para el Desgarriate reporta Leticia Franzoni

HOLA, SOY EL VIH...

Pues me presento, yo soy el VIH o sea el “virus de la inmunodeficiencia humana”, soy un retrovirus (No, no quiere decir que soy un clásico) e infecto las células del sistema inmunitario (principalmente las células T CD4 positivas y los macrófagos, componentes clave del sistema inmunitario celular) y destruyo o daño su funcionamiento. Esas células guerreras que te defienden de las enfermedades. Provoco un deterioro progresivo del sistema inmunitario, lo que deriva en "inmunodeficiencia". Todo virus que quiera entra a tu cuerpo lo hará como Juan por su casa. Fui descubierto por ahí de 1984,en ese tiempo me hice famoso por las prácticas sexuales de las parejas homosexuales, estas parejitas empezaron a presentar inmunodeficiencia debido a mí, sin embargo no me quede ahí, tengo una grave ambición por dominar el mundo, afecte a parejas heterosexuales y no conforme con eso, encontré otras formas de transmitirme que no fueran por prácticas sexuales, por ejemplo si algún infectado se corta con una navaja y otra persona se vuelve a cortar con la misma será una forma de transmitirme. Y así empecé a dominar el mundo, ahora soy una de las más graves pandemias a nivel mundial, se promedian unos 34 millones de personas en las que estoy presente, soy letal me puedo jactar de ser el agente infeccioso más mortífero del mundo, me es fácil cambiar de forma (mutar) para que no se pueda concretar una cura, tardó en aparecer pero cuando lo hago es muy tarde para detenerme muajajaja…… además de que he contado con la ayuda de las personas irresponsables que no se cuidan pues el método más eficaz para detenerme es protegerse siempre. Así que si no quieres que te destruya la vida... ¿PROTEGETE!

¡A QUE NECIO!

Odio comer verduras, en verdad las odio decía mi amigo Juan que por su diabetes el nutriólogo le cambió su dieta. ¿para que me sirven? decía. Yo le conteste que las verduras contienen fitoquímicos que son sustancias que se encuentran en los vegetales, biológicamente activas sin ser nutrientes esenciales se están descubriendo efectos beneficos para la salud. Si no te gusta comer verduras más vale que cambie tu actitud, porque actúan en la desintoxicación de drogas, toxinas, carcinógenos, neutralizan los radicales libres, reducen la utilización del colesterol y retardan el envejecimiento. Asi que tanto mi amigo como todos ustedes a comer muchas, muchas, muchas verduras en su dieta diaria. Para el Desgarriate reporta Leticia Franzoni.

CARTA PARA LOS REYES MAGOS # 3

Ya se que al leer mi carta dirán que como muelo pero se me olvidó pedirles en la canasta arándanos, zarzamoras, fresas, moras o sea lo que en la tierra se conocen como frutos rojos ya que contienen antioxidantes, éstos son sustancias que combaten radicales libres y otros productos dañinos par el organismo disminuyen el riesgo de padecer cáncer y enfermedades cardiovasculares. Éstos frutos además contienen minerales como el potasio que interviene en la contracción cardiaca, en la transmisión de impulsos nerviosos, calcio encargado de mantener en buen estado a los huesos, dientes, al sistema nervioso y al muscular y hierro que forma parte de la hemoglobina que está dentro de los glóbulos rojos e interviene también en la respiración celular. También incluyan zanahorias, brócoli calabaza, espinacas col queso, leche ya que contienen retinol, o sea vitamina A la que ayuda al mantenimiento de la piel, membranas, mucosas, y a la visión. Para el Desgarriate reporta Leticia Franzoni

CARTA PARA LOS REYES MAGOS # 2

Queridos Reyes Magos, pensándolo bien mejor quiero que me traigan una gran canasta de frutas con muchos kiwis que contienen vitamina C, 2 piezas de éstos aportan mas fibra que un tazón de cereal y la fibra facilita el proceso de la digestión y disminuye los niveles de colesterol además fortalece las defensas y ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y tienen un bajo índice glucémico. Incluyan mangos, guayabas, naranjas, piña ya que la La vitamina C o ácido ascórbico que contienen conservan el colágeno (proteína encargada de sostener muchas estructuras corporales como por ejemplo la piel),y ayuda a que se absorba el hierro. Para el Desgarriate reporta Leticia Franzoni.

CARTA PARA LOS REYES MAGOS # 1

Que hipócritas nos hemos vuelto, ya los veo al igual que yo escribiendo "Queridos reyes magos..... quiero que me traigas un novi@ guap@, lind@, educad@ y ric@ (ajá), o por favor que me saque la lotería (ajá), o que haya un concurso y que me gane un viaje a las islas Fidji (ajá), bueno de perdida un crucero por todas las islas griegas(ajá).Mínimo que como por arte de magia pase bien todos los exámenes del 2o parcial y que la maestra de Salud nos perdone las tareas, las participaciones, pero sobre todo las tareas de castigo (¡¡¡¡ajá!!!!). Sería conveniente pedirles que nos ayuden a tener más empeño para no dejar para último momento todo, a estudiar diario lo que vimos en clase, a tener mejor planeación de nuestro tiempo incluyendo éstas prioridades: 1o estudiar, 2o dormir, 3o comer, 4o la o el novi@ y 5o los amigos y la diversión. Seamos realistas y dejemos de pedir utopías. Para el Desgarriate reportó: Leticia Franzoni.